Hoppa till sidans innehåll
Meny
Elit/Junior
Nyheter
Tävling och läger
Resultat och Referat
Statistik stafetter och SM
Tävlingsutvärdering
Barn/Ungdom
Veteran
Skidor
Nyheter SkidO/Skidor
Naturpasset SkidO
Skidtävlingar och ANMÄLAN i SSF-TA för SOK-are
SkidO tävlingar
SKID/SKIDO-info
SkidKul på torsdagar
SOK-stugan
Var?
Stugan
Uthyrning
Bokningskalender
Om
Kontakt
Bli medlem
Om klubben
Presentation av SOK
För medlemmar
Klubbfakta
SOK:s mål och visioner
Medlemskap
Styrelse & kommittéer
Policy
Listor å sånt
Klubbkläder
Utbildning
För arrangörer
Materielhantering
Hemsidan
SOK-nytt
Arrangemang
Tour de Medelpad
Sundsvall Trail
Vårruset
Blodomloppet
Hittaut
Träning/Tävling
X-Mila 2020
Rogaining
Veckans övning
Klubbträning
Kartor
Eventor - Anmälan till tävling
Natt - och vintercup
Medelpad Runt - teknikfokus
Årsplan resor & läger
Tävla för SOK
MOFs Årscup 2020
Läs mer om nyheter
Nyheter
Nyheter SOK
Aktuellt
2016
2015
2014
2013
2012
Förbundsnyheter
Nyheter från RF
Nyheter från DF
Nyheter från SOFT
Nyheter från MOF
Nyheter SOK
Aktuellt
Viktig information angående coronaviruset!
Svenska Cupen i SkidO 6-7 feb
Vintercupen 2020/2021 inställd
Nattcupen - UsynligO
Åkknappar på Södra för SOK 2020-2021
Veckans övning
Är du en av Medelpads nya utbildare?
Städning
USM sprint - Olov 6:a
KM Totalcup 2020
Sprint-KM avgjort
Klubbstugeträning
SM sprint - Frida 4:a!
Klubbkläder - Winter Edition
Nya nattklubbmästare korade
SkidO säsongen 20/21 är på gång
SM silver till Frida
Måndagar - Hagaskolan
Stolpe ut på Medel SM
Jonna och Frida i A final på Medel SM
Upptakt Skidorientering 10-11 okt
Sprint-KM i vuxenklasserna
Dag-KM avgjort
Städning
Inget 25-manna i år men ändå tre "25-mannatester" i höst
Yringen - en succé
Y-Ringen Masters
Sponsorhuset
Y-Ringen Masters
Frivillig träningsavgift
Vill du testa på Mini-OL?
Sundsvall Rogaining - resultat
X-Mila: Totalresultaten äntligen uträknade!
Klubbkläder - Utlämning
Rabatter på Träningskläder och Skor
Tempobanor Lörudden
Ändringar av träningar och klubbaktiviteter från och med v.16
Nybörjarkurs för vuxna
Corona påverkar vår verksamhet
Säsongsavslutning Skidorientering 28 mars!
Klubbarbeta på distans
Ändringar av träningar och klubbaktiviteter.
Inställda tävlingar m.m.
Vintercupen avslutad
Nattcup deltävling #10
Sprint-DM 15 mars i Härnösand
Klubbresa till Uppsala möte 24-26 april
Resultat Vintercupen deltävling 6
9 (!) medaljer till SOK vid SkidO SM i Vindeln
Resultat Vintercupen deltävling 5
Resultat Vintercupen deltävling 4
Årsmöte 25 februari MIDDAG
10 mila - dags att anmäla sig!
Klubbkläder - Beställning/Provning
Resultat Vintercupen deltävling 3
Årsmöte 25 februari
USM/JSM/SM/VSM 21-23/2 i Vindeln
Omröstning nya tävlingströjor!
Resultat Vintercupen deltävling 2
SkidO 2019/2020
Sundsvalls OK siktar på att bli största svenska klubb på Jukola/Venla 2020! Visst ska DU med!
Mattias och Jonne vinnare av Glögglunken 2019
Resultat Vintercupen deltävling 1
Nytt larm i SOK-stugan
Vi firar förra vinterns skidO-framgångar
Fick du din tävlingsavgiftsfaktura?
M Tiger Sports - klubbrabatt!
Kontrollera dina tävlingsavgifter!
Åkknappar för SOK på Södra 2019-20
Kommittéval på torsdag
Riksläger SkidO och tävlingar Mora
Sundsvalls OK arrangerar VM- och JVM-tester i skidorientering den 4-5 januari 2020
Upptakt skidorientering 30/11-1/12
Dags att sälja Ullmax!
Många SOK:are i toppen på DD
Pallplaceringar på Lugnetsprinten
KM Totalcup 2019
25-mannalagen Version 5
Rumsfördelning 25-manna
25-mannainfo
Natt-KM avgjort
Frida Vikström uttagen till JEC
Frida 9:a på SM-medel
Frida 9:a på SM-lång
Natt-KM
Midälvastafetten
Information om 25-manna 12/10
Storstädningen 18/9
Dag-KM 2019 avgjort
Nytt Städschema
SOKs Picknick-lag på Blodomloppet
Blodomloppet 2019: Funktionärslista version 2019-08-19
Anmälan TjOL-kavlen
Dags att planera in årets 25-manna
Medaljregn på NM - 27st!
SOK-Picknick-lag på Blodomloppet 2019
Brobyggarna 10:a på U10
Stafett-DM
Info klubbresa till NM i Älvsbyn
WOW – Vilket fantastiskt Vårrus!!
Sprint SM och Ultra SM
Kontrollera dina tävlingsavgifter!
Resultat Sprint-KM
Klubbresa till NM i Älvsbyn 9-11/8
Sundsvall Trail - Funktionärslista
Ny version av veteranernas manual
Uppdaterat PM Klubbresan till Stockholm 3-5 maj
Frida 4:a i SL
10 MILA 2019
Rånässtafetten
Klubbkläder - utdelning
Rånäs 5-7 april - Reseinformation
Klubbresa till Stockholm 3-5 maj
Frida 6:a på NattSM
VM/JVM/VetVM i skidO i Piteå 20-24/3
Vårruset 2019 - Tisdag 11 juni
Framgångar vid SkidO SM/USM/VSM
SkidKul tor 14/3 med avslut
Natt-KM SkidO 14 mars
Våffeldagen 24/3
Slutresultat Vintercupen
Klubbresa Rånäs 5-7 april
TACK TACK alla funktionärer i Södra Berget Runt!
10 mila 2019
Truls uttagen till JVM i SkidO!
Lör 16 febr Södra Berget Runt - funktionärer
Resultat Vintercupen deltävling 6
Ti 12/2 Natt-DM skidO vid SOK-stugan! Ladda lampan!
Nya juniorer i SOK 2019!
Årsmöte 26 februari
Resultat Vintercupen deltävling 5
9-10 febr SkidO DM i Timrå och ti 12 natt-DM
Lör 16 febr Södra Berget Runt o Barnens Vasalopp
Lör 16 febr Södra Berget Runt info för SOK
Skidkul på torsdagar
Resultat Vintercupen deltävling 4
Martin Hammarberg med till EM i skidO i Turkiet!
USM, JSM, SM, VSM SKIDO Malung 9-10/3 - intresseanmälan boende
12-13 jan Mora SkidO med OBS och juniorcup
JSM/SM SkidO och Nordiska Ungdomsspel 23-24 feb - intresseanmälan boende
Resultat Vintercupen deltävling 3
Resultat Glögglunken 2018
Resultat Vintercupen deltävling 2
Inget läger pga snöbrist: 2-3 jan SkidO dagläger för Barn- o ungdomar på Skönviksberget MOF
Glögglunken 13 dec
Ny anmtid 13/12: Riksläger i Grönklitt i skidO 9-13 jan och klubbresa för övriga
Resultat Vintercupen deltävling 1
Rabatt på pannlampor hos sponsor
Åkknappar 2018-19 på Södra för SOK
Viktig information inneträning 8-12 år
Vintercupen startar på onsdag 28/11
Ungd-läger 2-3jan i MOF -håll utkik efter inbj! Riksläger i Grönklitt i skidO 9-11 jan och klubbresa för övriga
Höstmöte 15 november
Hanna tog sitt andra SM guld!
SkidOträning på torsdagar
Friskvårdsbidrag
Årsfest framflyttad
Fågelberget Night Trail 2018
Tävlingsavgifter att betala – V.v. kontrollera!
Vintertights
O-ringen Kolmården 2019
Skidläger i SOK 2018-19, lite information
Fina framgångar för Hanna och Frida på JEC!
Rumsfördelning 25-manna
Vi söker tävlingsledare...
Frivillig träningsavgift
25-mannalagen
25-mannainfo
Jämnt i KM totalcup
Natt-KM avgjort
Årsfest 24/11
Familjedag 14/10
25Mannatest 3 lördag 22/9
Hanna tog sin tredje medalj!
Hanna 3:a på SM lång
Oskar 2:a på USM
Lag Blodomloppet
Integritetspolicy
Funktionärlista Blodomloppet
Ändring av SOK stadgar
Lagen till DM-stafetten
Funktionärslista stafett-DM
Resultat Dag-KM 2018
25-manna
TjOL-kavle 29/8 kl 18:00 Matfors
Intresseanmälan till DM-stafetten
Lagen till NM-stafetten
NM 10-12 augusti ver.2
Succé på Oringen
Hanna 9:a på JVM!
Långpass i sommar
Vårruset
Redovisa dina kostnader inom 1 månad
Tävlingsavgifter att betala – V.v. kontrollera!
Medlemsavgifter
Hanna uttagen till JVM!
Sprint SM brons!
JVM tester i Åhus
Resultat Sprint-KM 2018
Klubbresa till NM
Funktionärer till Sundsvall Trail
Nybörjarkurs för vuxna!
Orienteringsträning lördag 5 maj
Vårens Klädleverans
Funktionärslista Tour de Medelpad Ångermanland 11 maj
Tufft 10 mila!
Hanna 4:a på Swedish League
10 MILA - Uppdaterad med Ungdomslag
NattSM guld till Hanna!
Fin start på SL i Skåne
Vårupptakt Ungdomsträning 26/4
Medlemsavgifter 2018
Klubbmöte 19 april
Bärbara radioapparater inköpta
Frivillig träningsavgift
Inbjudan till alla kvinnliga SOK-are
Vintercupen slutresultat
Martin i ledning inför jaktstarten!
Resultat Vintercupen deltävling 6
RESULTAT: Lö 24/3 Förenings-DM i SkidO - öppet
SkidKul/SkidO tor 15/3: SkidO på hittaut-kontroller
Våffeldagen 25 mars
Martin Hammarberg på VC i SkidO i USA 5-10/3
SkidO, J-cup, sprint och Långdistans 17&18 mars i Härnösand
Hittaut skidor-SkidO på Södra
Klubbresa till Uppsala 20-22 april
Vintercupen 28/2 framflyttad!
Lö 3/3 Tvååker i Matfors (ändrad plats!)
SM Skid-OL
Touchfree stämpling i SkidO-SM
24-25/2 SkidO i Östersund
Resultat: Tor 22/2 Natt-KM i skidO Öppet
Årsmöteshandlingar
Resultat Vintercupen deltävling 5
17-18 febr - Passa på och åk SkidO på Södra denna fantastiska vinter!
SOK-arna Martin H på skidO-EM och Truls L på JVM i Bulgarien
Föredragningslista till årsmötet
SkidO-SM/JSM 17-18/2
Dags för Sundsvall Ski Weekend 2-4 febr
Resultat Vintercup 4
Klubbstugeträningen inställd!
2-4/2 Funktionärer SSW-Sundsvall SkiWeekEnd
Välkomna till SOKs årsmöte
Skidorienteringar i Östersund 24-25 februari
Resultat Vintercupen deltävling 3
Martin uttagen till EM i Bulgarien!
2-4 februari Sundsvall Ski Weekend
Ta en Öppen Bana! 27-28 jan SkidO DM i Selånger mm
Truls till JVM i SkidO
Tre nya elever till NIU 2018, 2019-2022 blir dock utan orientering
13 jan SkidO i Mora OBS-tävlingar
Årets första OBS-tävlingar i SkidO
Nattcup 10/1
Skidkul på torsdagar - kom vilken torsdag som helst!
SkidO-SM/JSM 17-18 februari
Resultat Vintercupen deltävling 2
Glögglunken
Vintercupen är igång!
Riksläger ungdom 10-12 Jan 2018
Inbjudan till alla kvinnliga SOK-are
Martin på pallen i VC!
SkidO premiär med världscup Finland
Nya nerfarten
Åkknappar 2017-18 på Södra för SOK
INSTÄLLT: 8-10 dec Klubbläger på SKIDOR i Vålådalen
Kommittéer 2018
grävning vid nerfarten
Vårrus-gänget behöver förstärkning!
Fågelberget Nighttrail
Hanna och Stina i juniorlandslagstruppen
Familjedag söndag den 22 oktober
O-ringen 2018
Medlemsmöte med kommittéval den 16/11
25-mannainfo
Rumsfördelning 25-manna
KM Totalcup 2017
Frida 2:a på Skol SM
Stina och Hanna på JEC
Spännande SM stafett
Stina 4:a på medel SM
Lagen i Midälvastafetten
Resultat 25-mannatest nr 3
Lagen till stafett SM
Framgångar vid Lång-SM
Natt- KM och När-OL
Resultat 25-mannatest 2
Storstädning
Enkät om val av campingområde vid O-ringen 2018
Resultat Dag-KM
Resultat 25-mannatest 1
Sprintstafettlagen
Vinterbeställning av Kläder
25-mannatest - 31 augusti
DM stafettlagen
Ändrade dagar för Sprint-DM och KM
NM stafettlagen
U10 mila
Klubbresa till DM i Örnsköldsvik
U10mila
NM stafett
Finalen för Oringen 2017
Hanna 4:a på fjärde etappen!
Tufft och utmanande på etapp 3
Oringen etapp 1 och 2
Bagheerastafetten
Lagen till Bagheerastafetten
Jenny tog stafettbrons på EYOC
Jenny Wegebro på EYOC
25-manna
Tack till alla flitiga Vårrus-funktionärer!
Frida 3:a på Sprint SM!
Måndagsträning på Norra Berget
Resultat Sprint-KM 2017
SundsvallTrail - Funktionärslista
Hanna och Jenny i blågult!
Truls uttagen i juniorlandslaget i skidorientering
Sundsvalls OK i Dobsoms reklamfilm!
10 mila i Göteborg
Frida 3:a på Skol VM!
Reklamutdelning
Frida tog silver på Natt SM!
10 mila
När-OL 1 maj
Häng med till Hälsingland!
Fin start i Swedish League!
Nybörjarkurs för vuxna 2017
SOK-nytt byter format
Vårpremiär!
Utdelning av klubbkläder
Orienteringsträning för barn/ungdomar
Familjedag söndag 26 april
Avslutning Natt-cupen
Ungdomarna segrade i Vintercupen!
Martin på VM i skidO 7-12 mars i Ryssland, Krasnojarsk
Resultat Vintercupen deltävling 6
Hittaut 2017
Truls tog hem juniorcupen!
SOK-nytt
Truls - dubbel silvermedaljör!
Årsmöteshandlingar i SOK- stugan
Resultat Vintercupen deltävling 5
EM-guld till Martin Hammarberg och Sverige i stafett i skidorientering i Imatra i Finland idag 12/2!!
Årets arrangemang - Vårruset!
Föredragningslistan på årsmötet
SkidO SM/JSM/USM/VSM i Rättvik/Furudal 18-19/2 - Häng med!
SkidO-EM med Martin Hammarberg i Imatra i Finland
TACK TACK alla funktionärer i Sundsvall Skiweekend!!
Erbjudande från TigerSports
Uppsala möte 21-23 april
Resultat Vintercupen deltävling 4
Erbjudande: Kom o åk SSW för reducerat pris!!
Skottning inför Sundsvalls Skiweekend
Funktionärslista Sundsvall Skiweekend 3-5/2
Sundsvall Skiweekend 3-5/2 - information
3 SM-medaljer vid SkidO
Bastuinformation
Resultat Vintercupen deltävling 3
Flygblad Sundsvall Skiweekend
Välkommen till SOKs årsmöte söndagen den 26/2!
Nattcup 11/1
Ny i SOK - Jenny Wegebro!
Martin bästa svensk!
Skidkul på torsdagar - start på tors 12/1!
Skidkul på torsdagar - kom vilken torsdag som helst!
Truls vann i Boden!
SOK-kläder 2017
2016 - vilket år!
2016
2015
2014
2013
2012
Förbundsnyheter
Hem
/
Nyheter SOK
/
Aktuellt
×
Följ sidan "Aktuellt"
Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.
Namn
Din e-postadress
Aktuellt
Viktig information angående coronaviruset!
(2021-01-07 09:53)
Smittsäkerträning tillåts för alla från och med den 14 december
Läs mer
Svenska Cupen i SkidO 6-7 feb
(2020-12-28 22:14)
Läs mer
Vintercupen 2020/2021 inställd
(2020-12-26 23:26)
Läs mer
Nattcupen - UsynligO
(2020-12-05 22:42)
Läs mer
Åkknappar på Södra för SOK 2020-2021
(2020-12-03 22:26)
Läs mer
Veckans övning
(2020-11-22 22:34)
Läs mer
Är du en av Medelpads nya utbildare?
(2020-10-28 08:59)
Läs mer
Städning
(2020-10-26 20:24)
Se om du finns med på städlistan som gäller från och med v 45.
Läs mer
USM sprint - Olov 6:a
(2020-10-17 19:42)
I helgen avgjordes USM i sprint i Hofors på kul men också trixiga banor med avstängningar och labyrinter. Bäst lyckades Olov Norin som blev 6:a i H15, loppet var inte helt perfekt då det blev en del småbommar, men Olov var jättenöjd med sin 6:e plats
Läs mer
KM Totalcup 2020
(2020-10-17 15:25)
I år var det en person som blev klubbmästare i Dag-, Natt- och Sprint-KM och därmed också vann KM Totalcupen.
Läs mer
Sprint-KM avgjort
(2020-10-13 19:20)
Sprint-KM avgjordes i år uppdelat på två ställen.
Läs mer
Klubbstugeträning
(2020-10-12 22:24)
På torsdag den 15 oktober drar träningarna från Klubbstugan i gång igen! Det kommer att finnas möjlighet att springa nattorientering varje vecka och att ta en tur på springstigarna på Södra och Kliss. Varannan vecka kommer det att vara SkidO träning.
Läs mer
SM sprint - Frida 4:a!
(2020-10-11 22:30)
I helgen avgjordes sprint SM i Örebro, det blev många fina prestationer. Frida Vikström hamnade precis utanför pallen i D20 på 4:e plats, endast 4 sek från bronset. Hannes Lindahl i H18 och tjejerna som sprang i D21 missade A-finalen precis,
Läs mer
Klubbkläder - Winter Edition
(2020-09-24 20:13)
Dags att beställa klubbkläder inför vintern!
Läs mer
Nya nattklubbmästare korade
(2020-09-24 17:33)
I skogen mellan Gärde, Skönsberg och Korsta arrangerades 23/9 Natt-KM. På utslagsgivande banor kunde 8 nya nattmästare utses.
Läs mer
1
2
3
4
5
6
…
25
»
Fler
Filtrera nyheter
År
Månad
Alla
2021
2020
2019
2018
2017
Alla
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
Matomo-tracking
Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85105 Sundsvall
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen