Hoppa till sidans innehåll

Träning v.14

03 APR 2022 12:19
  • Uppdaterad: 03 APR 2022 12:19

Måndag:                                                                                          

Löpning - Intervall (gräs) samling Hagaskolans gamla idrottshall kl.18.00-19.15. Kom ihåg reflexväst! 

Styrka (inomhus) Hagaskolans gamla idrottshall kl.19.15-20.15.

 
Torsdag:
Klubbstugeträning, SOK-stugan kl.18.15-20.00. Snabbdistans (väg, gångväg). Dusch, bastu och fika 25kr.
 
 
Fredag - Söndag:
Vårläger med Rånässtafetten, HÄR hittar du lagen och info om resa och logi m.m.
SL - Mörrum, Blekinge.
 
PÅ GÅNG!
Efter påsk v.16 drar vi igång med teknikträningen igen.
 
KOM IHÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.
Skribent: Anna Nordin
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post: This is a mailto link

Se all info

 Dewire by Knightec

Saffrans Bodega-logotyp

Eurocon-logotyp

ullmax2015