Hoppa till sidans innehåll

Träning v.50

12 DEC 2021 16:13
  • Uppdaterad: 12 DEC 2021 16:13

Måndag:                                                                                          

Löpning - Backe (väg) samling Hagaskolans gamla idrottshall kl.18.00-19.15. Kom ihåg reflexväst!

Styrka (inomhus) Hagaskolans gamla idrottshall kl.19.15-20.15.  

Onsdag:
Nattcup (NOK) samling Njurunda Oks klubbstuga kl.18.30, gemensam start kl.18.45. Anmälan senast 15/12 via Eventor. Anmälan/PM
 
Torsdag:
Klubbstugeträning, SOK-stugan kl.18.15-20.00. Distans på väg/gångväg eller SkidO träning. Medtag pannlampa och kartställ om du har. Dusch, bastu och fika 25kr.
 
Söndag:
Långdistans kl.10.00, samling SOK-stugan.
 
På gång!
Åkknappar - HÄR hittar du info!
  
KOM IHÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.
- håll avstånd.
 
Träna klokt!/Anna Nordin
Skribent: Anna Nordin
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post: This is a mailto link

Se all info

 Dewire by Knightec

Saffrans Bodega-logotyp

Eurocon-logotyp

ullmax2015