Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31. Läs mer
Hoppa till sidans innehåll

Träning v.29

18 JUL 2021 19:00
  • Uppdaterad: 17 JUL 2021 22:24

Måndag:

Löpning - Intervall, samling kl.18.15-19.15, Gärde, parkeringen bakom Nordichallen vid anslutningen till Skönsbergsspåret.
Styrka - utomhus kl.19.15-20. Ta med liggunderlag och torr tröja.
 
Onsdag:
Långdistans samling kl.18-20 Skeppshamn, Åstön. Stig, obanat och grusväg. Medtag egen vätska!
 
Torsdag:
Sommarserien (NOK) start mellan kl.18.19. Info/Anmälan
 
 
Anmälan till NM, Östersund senast den 8 augusti på Eventor!
Vecka 30 - Yringen, anmälan senast den 22 juli på Eventor.
 
KOM I HÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.
- håll avstånd till varandra väl på plats.
- respektera samlingsplatser, träningsgrupper och andra anvisningar.

Träna klokt!/Anna Nordin
Skribent: Anna Nordin
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post: This is a mailto link

Se all info


 Dewire by Knightec

Saffrans Bodega-logotyp

Eurocon-logotyp

ullmax2015