Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31. Läs mer
Hoppa till sidans innehåll

Träning v.19

09 MAJ 2021 19:06
  • Uppdaterad: 09 MAJ 2021 19:06

Måndag:

Intervall - stig/elljusspår, samling Hagaskolans gamla idrottshall utanför Damernas omklädningsrum kl.18.15-19.15.
  
Styrka - HIT kl.19.30-20.30 Hagaskolans gamla idrottshall. Medtag eget liggunderlag. 
 
Tisdag: 
Medelpad Runt - teknikfokus, samling Östtjärn, grusgropen/badplatsen. Drop-in start kl.18-18.30. Info/PM
 
Torsdag:
Bergsbanan (stig/skog/väg) - samling parkeringen Ängen, Södra Berget kl.11.00-12.15.
 
Lördag:
Rogaining (HittaUt) kl.10 - ca13 samling Lv5 - gamla skjutbanan (Start och Mål). HÄR hittar du inbjudan, anmälan senast den 12 maj. PM kommer under veckan.
 
På gång!
Veckans bana (RTH) 8-16 maj - PM/Karta
 
KOM I HÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.
- håll avstånd till varandra väl på plats.
- respektera samlingsplatser, träningsgrupper och andra anvisningar.

Träna klokt!/Anna Nordin
Skribent: Anna Nordin
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post: This is a mailto link

Se all info


 Dewire by Knightec

Saffrans Bodega-logotyp

Eurocon-logotyp

ullmax2015