Hoppa till sidans innehåll

Träning v.13

28 MAR 2021 21:12
  • Uppdaterad: 28 MAR 2021 21:12

Måndag:
Löptest (vinter) - väg, samling Hagaskolans gamla idrottshall utanför Damernas omklädningsrum kl.18.15-19.15.
  
Styrka  - Cirkelträning kl.19.30-20.30 Hagaskolans gamla idrottshall. Medtag eget liggunderlag. 
  
Onsdag: 
Sprintträning, samling parkeringen Nolbybacken, Kvissleby kl.18.30, start kl.18.45. Medtag SI-pinne, ev. kartlyse och reflexväst.
  
Söndag: Långdistans, samling kl.10 vid Skvaderns gymnasieskola. Medtag egen vätska!
  
KOM I HÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.
- håll avstånd till varandra väl på plats.
- respektera samlingsplatser och andra anvisningar. 
  
Träna klokt!/Anna Nordin
Skribent: Anna Nordin
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post: This is a mailto link

Se all info

 Dewire by Knightec

Saffrans Bodega-logotyp

Eurocon-logotyp

ullmax2015